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在网上看到征文活动的时候，我心里很激动，感觉终于有机会可以好好说一下我与中医的故事了。 2016年我在演员孙俪的微博上看到《黄帝内经说什么》，因为喜欢“娘娘”的戏，于是我购买了整套书。这套书很好读，因为很欢乐，很有能量。两位老师逐字逐句解释经文内容，这种对话形式对我第一次接触《黄帝内经》的人来说，很容易接受，愿意读下去。于是我在地铁上读、睡觉前读、单位开大会偷偷摸摸在底下也读，很是着迷，有种“追剧”的感觉，恨不得一口气把六本书全读完。我都不记得上一次那么抓紧时间读书是啥时候的事情了。从书里我学到了怎么样做能过上好日子、什么季节吃什么干什么、如何做个“天真”的人等等。因为读了这套书，我感到不仅是中医，还有先祖留给我们的传统文化太多太好太美了，我在快30岁才觉悟实在有点晚。受这套书籍的启发，我从前年开始买了徐老师所有的书和音频课件，此外还关注了罗大伦老师、当归学堂、懒兔子中医、张宝旬妙招等等，这些都是公开的学习资源，很适合利用碎片化的时间去学习，每天学习一小段，积累了一定时间后我发现学习知识以外，看待问题的角度也会变化。对待一个事物，我现在学会了谨慎下判断，多面看问题，慢慢地我发现我的身体、我的心态、我的人生观都在发生变化，而且我感到明显是一种积极向好的变化。 说到这里，先提一下我的情况，我父亲这边有哮喘家族遗传史，我出生也没能幸免。父亲时常说看来医院没有抱错孩子。虽然是玩笑话，但这个病折磨了我们全家。老父亲自不用说，滥用激素药50多年了，接受西医治疗的思想根深蒂固转变不了。受他影响，我从懂事开始就习惯揣了一把激素药和雾化器去上学，一不舒服就很熟练的用起来。季节交替犯病的时候，就上医院挂几天水。现在想来觉得后怕、无奈、力不从心。当时家里并没有人觉得这有什么不对，有病看病，重病住院，是再正常不过的事情了。细想起来我挂过的水起码有两浴缸那么多，病也没见的根除，反而从小病恹恹，大概因为身体的原因，一直以来我是个“很丧很丧”的人，孤僻、不自信、害怕陌生，很阴郁。 回头说说我现在的变化，快30岁了，开始养生惜命，最怕突然生病，生活在大城市，不敢穷，更不敢病。徐老师说做人要有“知”、有“觉”，才能活得好。这点直戳我心，我好像从来都是被动地接受身体带来的变化，也没有好好地和它对过话。2017年下半年我开始尝试写身体日记，其实也就是简单地记录一天三饭二便，身体哪里感觉异样、睡眠的情况以及心情如何等等。平日里我也学着按照季节时令过日子，吃当季当地的食物，该睡觉的时候就躺下，该起的时候不赖床，没有找到合适的老师教我站桩，那我就自己睡前揉揉腹，顺便静静心，每晚温水泡脚，每周艾灸一次。到现在也快有三年了，这身上也不是一下子改头换面，我体会到了它是慢慢地、不声不响的好起来。虽然中途也有反复，身上一些小毛小病还时常会有，但像便秘、困倦无力、掉发、痛经等这些我能明显感到好了很多，至于老毛病哮喘也未发作了，那些雾化器都还给老父亲了。 其次，我想说说中医看病的最大红利就是省钱、省力、省心。这点我很有体会。作为一个“小老病号”，看病上医院的流程再熟悉不过了，费时、费力、费钱、费心。医院待久了，如果再和病友交流几句，感觉自己都快死了，整个人也会被那个氛围带偏，病也好不起来。自从学习一点家用中医知识，加上善待自己身体，别跟老天斗，好好活着，基本就没什么大病了。2016年以后我就再也没有吃过一颗西药。平时保健靠自己，有了明显症状，我就近去找中医，一般刮痧拔罐针灸汤药下来，没几天功夫就痊愈。中医是大内科，免去考虑挂什么号的烦恼，看病治疗配药一次搞定，除了复诊也就不用再取报告读报告那么复杂，费用上也比配西药经济很多。最最重要的是，去中医那里看病心理负担小，特别是进医馆看病，气氛好，人也感觉轻松，没有那种冰冷感，再大的毛病都不觉得自己有病。特别的一点还有，中医不会随便打发人，我与医生可以交流上，他也能望望我，挺好的，感觉咱们在交流，至少是平等的。在西医那里看病，大部分医生以报告数据为准，坐在他跟前的我基本不看，两三分钟便打发了，这点我感觉很不好，没有被重视，病怎么能好呢？ 现在非常幸运的是，我先生也接受了中医思维，我很高兴，夫妻之间有相同的价值观，非常难得，值得珍惜。我晚上临睡前有听这套书音频的习惯，但说起来很不好意思，我每次听个七八分钟就睡着了，大概是二位老师的声音太催眠，太好听了。结果我先生进屋睡觉时看到我睡着了有几次就接着听了下去，没想到被这个节目“实力圈粉”，他说节目里的很多道理他觉得完全打开了白天困扰工作中的几个点，听完觉得浑身舒服。我经常都被他数落道“你放的节目，自己听了呼呼大睡，我倒是越听越精神”。我们在家用上海话称徐老师为“爷叔”。先生经常会说起“爷叔昨晚说了要少吃水果”。我就回答道“爷叔明明说了要吃当季当地水果”。夫妻能找到共同喜欢的人，有着共同相信的东西真的很增进感情。如今我们夫妻为之前深更半夜还在外头嗨的“逆天”行为感到忏悔，并且已退出了该圈，朋友说我们“病了”，但我们觉得是在“止损”。 中医给我生活带来的好处说不尽，感谢这个活动能让我说一些心里话，真是应了那句只有自己体会过才知道。现在我也没能力去影响除了我先生以外的其他人了，坦白讲我也没想过要去影响他们，每个人都有自己的选择方式，没有好坏，我相信缘分。所以当身边人问我“为什么年纪轻轻相信中医”，我不会去解释，只是回答：“为什么不相信呢？”。看着他们听了之后一副很难过，很伤心的样子，好像我没救了似的。我心里想到那句话：伤心总是难免的，何苦一往情深。 我在28岁选择了相信中医，发现了中医太美，我会一直守护这份选择。星座书上说人到了30岁以后会越来越像自己的上升星座，而不是太阳星座了，感觉挺有意思，我希望现在的我和从前那个病恹恹、感觉整个世界都不友好中走出来，我将来有了孩子，我也会这样去感染他，希望他尊重中医和传统文化，做一个独立、自信、有信仰的孩子，我希望我能成为他的榜样。 心平气和，恬淡虚无是我今年的新年愿望，我喜欢现在的生活方式，感恩找到了内心的“Love and Peace”,感恩徐老师能在春节前举办这个征文活动，让我们有机会说说，也是写下来作为一份给自己的新年礼物。
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发表于 2019-1-31 10:21:47
