密码      自动登录 找回密码 立即注册

微信登录

    
厚朴中医论坛 厚朴公众号聚合 查看内容

厚朴健康营动功示范

2021-1-28 13:50| 发布者: 厚朴健康营| 查看: 121| 评论: 0|原作者: 厚朴健康营

摘要: 本示范是为健康营学员提供的课后复习资料,虽然同学们上课都录了小视频,但我们还是希望给大家一个全面的版本。其他同学可以试着模仿,动功做的好,浑身都舒服,否则难免肩痛腰酸。⚠️注意:如果出现膝痛请停止练习 ...
2021-01-28厚朴健康营我要关注

本示范是为健康营学员提供的课后复习资料,虽然同学们上课都录了小视频,但我们还是希望给大家一个全面的版本。


其他同学可以试着模仿,动功做的好,浑身都舒服,否则难免肩痛腰酸。


⚠️注意:如果出现膝痛请停止练习。


点击边框调出视频工具条
   


厚朴健康营丨健康生活聚居地

致力于恢复中医传统,开启人的自爱、自脩、自觉、自治的系列中医课程。以厚朴精华课程为核心,内容涉及修身课,实操课,中医理论课。课程注重中医思维的培养与实用技法的训练,用9天时间帮助大家“业余学,身家用”,

让中医融入大家的生活

扫码或点击图片报名



厚朴健康营丨进阶课

课堂上找到的手感回家却时隐时现了?

或者手感虽然稳定但临阵时不能知守?

你是否在课上刮的信心满满,给家人上手时却含糊了?或者遇到问题时不敢坚持定见?

春节班2月15日-23日

在熟悉的老师们的陪伴下,遇见提升的自己!

扫码或点击图片报名



扫描二维码联络客服,了解详细课程资讯

健康营专属客服


打开

微博,关注 @厚朴健康营 课程动态

求分享

求点赞

求在看



鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

最新评论



手机版|厚朴中医论坛 ( 京ICP备2020041135号-1 )

GMT+8, 2025-12-16 17:17 , Processed in 0.040823 second(s), 39 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2011 Comsenz Inc.

返回顶部