TA们从这里走进临床班丨在厚朴学中医

编者按： 

当人行至生命的某个节点，回头再看走过的路，你会慨叹：时间都去哪儿了？

我们和几位由健康营加入临床班的同学，聊了聊他们这一路学医经历的坎坷和转变，你是否想听听他们的故事，成为他们这样的人。

下面就来听听他们的故事……

从你好厚朴

到I love hope

Q：当初你为何想来上健康营？

郭：那时正在读书，加上自己读的是中医专业，已经关注厚朴挺久了，心里一直有一个想法，就是想亲身感受下那个让你内心一直期待的地方，想来见见她。所以，我就一直关注着厚朴的线下课。当时看到了健康营，就觉得健康营可以连着学习，正好我可以用寒假把一些技能都学了，并且想着连续、浸润的学习更能养成一个好习惯，我就期望哪天能真的去参加一下。

但我读书的时候，性格挺内向的，在上健康营之前我自己从来没有独自一个人出过远门、定机票、定酒店、安排行程的。所以，我一直很期待来，但因为缺乏勇气，就一直在线上观望。

突然有一天，我还在自习室里面复习《伤寒论》的期末考试，背书背的头昏脑涨的。这时候我手机亮了，我一看是父亲给我发来健康营报名链接，他告诉我——“你想参加的健康营寒假的时间表出来了，你看合适的话就报名吧，自己安排”，然后就直接给我银行卡里面打了健康营学费、机票费、住宿费。

在我父亲助力的那一下，我勇敢的迈出了自己独自出行的第一步，我很快速的就报名、定来回机票，把行程都安排好。然后，我就特别开心、激动的去复习期末考试去了，那时候也不觉得那些东西难记了，就特别有力量的感觉。

Q：上完健康营你有什么样的感受、变化吗？

郭：如果要用词语去形容那时候的感受的话，就是——真实、深刻和细腻。好像她一直很平和、平稳的在那里创造属于自己的时间长轴，而你恰巧在合适的时机，在那个时间长轴里，和她一起感受到了那份细腻和深刻，是一段很珍贵的回忆。

最重要的是，之前自己一直都是在网上听课，那时候就觉得有人在教给你“真正的中医是什么、原来这才是中医”。后来，来健康营学习完以后，你心里会想——“要是我们平时上学的时候，是这样子学中医的，肯定大家都会超级感兴趣的”。就有一种“踏实、落地”的感觉。

所以，在健康营学习完，更加坚定了我继续走下去的信念、她让你实打实的感受到了什么叫做“中医践行者”。并且在这个过程中，你慢慢的能找到让自己内心舒适的平衡点，以及一种很自由、很开心的表达自己的方式。后来读临床班，要报名时，我刚大学毕业。和家人沟通时，我也表达了我自己的想法，我说——“我就是想去学一种让自己更舒适的价值观、人生观。

我想在这一场经历里，从另一种视角拥有生命本该有的色彩，心里知道有那么一群人，在做真正对的事情，在践行着他们认为对的理念，是一件很了不起的事情。其次，就是上完健康营以后，除了学到艾灸、刮痧、按摩…一些自我保健的技能以外，最重要的是你明白了你的人生最主要的是你自己，并且让你开始有爱自己的能力了，然后你好像找到了一个很好的节奏去生活，我觉得那个是对自己的滋养会比较大的东西。

可能三年学完了以后才是中医学习的开始，因为我一直认为学中医不只是学中医知识，如果你把中医知识只当做知识本身来学习的话，会局限住自己，丢失掉很多乐趣的”。因为我亲身感受过，我的变化、发自内心的表达和行为，也让我的家人很动容、很支持我后来的选择。

Q：你对刚接触中医的爱好者有什么可以分享的吗？

郭：希望那些还在观望、害怕自己现在掌握的知识不够、想来还在犹豫的中医爱好者们，可以像当初内向的我一样，就把来健康营上课当成自己人生的一次旅行，9天能和同一批学员、老师相处，很快就熟悉了，别害怕，勇敢前进吧，一定会收获超值的，真的。

还有就是，我记得那时候上完健康营，在一次征文活动里，我写过一篇文章，里面的一个副标题我写的是——“从你好厚朴，到I love hope。”所以，希望即将参加健康营的学员们，你们能够在这场旅行里感受到暖意。从为了厚朴而来，到能收获到属于自己生活里的那束一直给你力量的希望之光吧。希望大家能健康、平安、快乐的过好每一天，拥有最简单的幸福和生活。

02.

在梦想成真路上

Q：你什么时候知道健康营的？又是什么样的契机让你来到健康营？

黄：大概在六、七年前，2015、2016年，那时我开始研究汉字，在同一个时期，有三个朋友都推荐我听徐老师跟梁冬先生的对话《黄帝内经》，其中有个朋友说：徐老师还有一本书叫做《字里藏医》，你不研究汉字吗？你可以看看。于是从那时候就开始关注《黄帝内经》，就开始听徐老师的广播录音，反正有空就听，有空就听，听了好多个月，很吸引我。

后来我就去报了5天的艾灸班，这算是我走进厚朴的开始。学完艾灸回家后曾想坚持练习，但一给家人艾灸我就会犯困，包括站樁，也没有坚持下来。惭愧于自己没有把本领学到手，不甘心，于是一直等到有合适的时间，就报名参加健康营。

我记很清楚，我参加的是第14期健康营，那期的开营当天是二月二龙抬头。我就默默跟自己说：我就从今天开始坚持站樁，看一看以后会怎么样。结果这一坚持，就坚持了5年。

Q：学了这么多的线下课，你自身觉得有变化吗？

黄：可以这样说：学完健康营之后，坚定了我持续学习中医的决心和信心。从健康营，我学到了艾灸、刮痧、推拿等手法，而我比较擅长的是艾灸。自从我从健康营学成回家，我们四口之家的各种病痛，就都由我来接手了，一家四口基本上都没去过医院，中西医院都没去过，这就越发让我对厚朴传递的中医理念有信心！

仅仅是坚持站樁就让我的身体发生了很大的变化。我一站樁就打嗝，在健康营学习时，卢老师曾比喻我象一只“上了发条的青蛙”。随着一日不断的每天站至少1小时，我开始打嗝的时间会推后，嗝与嗝之间的时间会拉长，后来变成后背痛，左手的无名指和尾指发麻，总之各种身体状况不断出现，甚至是循环出现。所有的这些，带来的是身体觉知度的提升，比如：喝凉水或常温水，胃就不舒服；在户外稍微吹个风，头就发紧，后脖颈就觉得凉想要防护，等等。当然这在一般人看来是“身子弱”的表现，所以那段时间我常调侃自己“财不多，身子还弱”。

另外，生活方面的观念也在转变。我是广州人，以前一直有吃“饭后果”，即饭后吃水果的习惯，健康营回来后我就想带着家人少吃甚至不吃水果，后来发现还是只能先从自己做起，水果吃少了，之前常常腹泻的我，大便开始变得正常。

Q：那又是什么原因让你继续临床班学习呢？

黄：学完健康营，我后来又参加了第一期的诊断课，但始终觉得自己还没有入门。当时也没有想着要报临床班，直到后来外婆生病，走的是西医治疗的路，我看着六、七十岁的父母去照顾她，我心想：“如果爸爸妈妈生病了，我该怎么办？就是简单送医院吗？我能不能做得更多？”这时刚好看到厚朴七期临床班的招生信息，我一看年龄限制，心想：不行了，我再不报名就超龄了。于是我就报了名。很幸运，徐老师和教学老师团队接受了我的申请，让我成为厚朴七期的一员，开始了临床班的学习。

现在在健康营是助教。我的感受是：健康营从第1期到现在130多期了，它的核心没变，就是要教会所有的同学实用的手法，比如：艾灸、刮痧、推拿，还有最根本的就是站樁，把这四个方法学会之后，其实对自身的健康是很有帮助的。

大家先把自己调理好，然后能够治疗亲人的一些小病痛，再然后才去考虑影响周边的人，这个核心没变。部分老师在变，但最核心的那几个老师没变，所以对于我来说就有一种这样的感觉：就像是一个足球球迷，看着一个球星，是你的偶像，某一天你成长了，也成为足球运动员，结果转会到他的俱乐部，跟他一起上场比赛的那种感觉。我现在健康营是助教。但是我能够给各位老师打打下手，我觉得也很荣幸。

Q：你怎么看待越来越多的年轻人学习中医？

黄：第一个就是国人越来越重视中医，特别是通过疫情，大家对中医的看法可能会跟以前不一样。起码年轻人的父母一代可能会更加相信中医，也更愿意让他们的孩子走上学习中医这条路。

第二个信息来自于我做助教的经历。比如，我会给一些同学腹诊，发现现代年轻人的身体的状况，可能会比70后、80后的人更早虚弱，特别是脾胃方面。所以可能是年轻人的身体出现问题的时间提前，他们自己也觉得身体需要修复，于是就会自己来，或者被父母送来健康营学习中医，或者通过中医调理。

以我为例，因为我也有孩子，我也希望孩子能够更早地接触中医。我甚至心里有个想法：在儿子16岁生日的时候，女儿14岁的时候，我送他俩什么生日礼物？我会给他们报一个健康营。让他们来上9天的课，经历一下爸爸当时的经历，让他们的生命中有这样一个机会，能接触到中国的传统医学，希望可以影响到他们的人生观和价值观，以后少走弯路。

对厚朴

从陌生到迷恋

Q：是什么契机让你开始接触到中医，并了解到厚朴中医？

唐：2020年初疫情来临，同时媳妇也经历着属于她这一生中最大的身心上的苦楚，她失眠、痛哭，煎熬着，我束手无策。在深邃的黑洞里是徐老师给了她走出来的希望之光，期盼着疫情早点结束，去厚朴找医生，找徐老师调理。

经历了那次打击，媳妇她变得林妹妹般脆弱，动不动就挂满泪痕，出去散步200米都叫累，脚后跟疼，失眠整夜的睡不着，怕冷，不愿意出门，除了对厚朴相关的事积极，其他的都没有兴趣。厚朴珠海店开健康营线下课，真是恰到好处，算是拯救了她，拯救了我们。

她在上课期间就变化很多，她每天开车来回120公里，没听她说累，回来后眉飞色舞的跟我分享着自己的收获与感受，上课第三天晚上就开始秒睡，做家务时她还哼着小曲儿，我纳闷了，这么神奇? 心里暗自下定决心，我也要报名第二期的健康营去学习，然后我如愿参加了珠海厚朴健康营二期。

Q：你们二人上完9天课程，有什么变化？

唐：生活变的忙碌起来了，哈哈，总体感觉时间不够用。其实我们是幸运的，我们两个人都学习了，刚开始站樁一个人真的站不住，两个人一起站，总有点不好意思提前收工，在我们互相鼓励，监督，威逼利诱之下，顺利完成了站樁百日筑基打卡。空闲时间互灸、互刮，身体慢慢变的暖和，内心变的温暖而平和。我建议和家人和朋友一起来上健康营，收获是不一样的，回去践行之旅会丰富多彩。

Q：是什么促使你们改行？

唐：上临床班是媳妇的梦想，她跟我说过很多次，如果有机会跟徐老师学习中医，此生便是值了，所以上临床班是媳妇坚定不移的选择，上完健康营后让媳妇更坚定的要上临床班。我上完健康后也尝到甜头，便开始了对厚朴的眷恋，当媳妇和我说临床班开始招生了，我说：“要不我们做同学吧，我也想去上学”她听愣着那，“什么？你说真的吗？”我说：“厚朴健康营的课程设计，让我短时间体会到改变，同时我也看见你的变化，我们的身体、精神状况在一点一点的变好，这样我们直接去北京呆着、安家吧”，后来，很幸运，我们成了厚朴的夫妻同学，我们在哪，家就在哪。

Q：你对未来有什么样的期待？

唐：好好学习，天天向上，来上厚朴的临床班，不仅仅是喜欢，更多的是精神上的沟通、共鸣的产物。期待自己身体变的更好些，做一个徐老师口中：“眼里有光，手里有气”的人。自调自治之余照顾好父母，希望自己能够给予未来的孩子更好的守护和爱，最后想努力成为一个可以传播中医能量的人，让更多的人通过中医缓解或者避免病痛。

04.

找寻内心的自己

Q：你是什么时候知道厚朴的？

战：2020年疫情期间对自己的状态不满意，希望找到一个合适的方式去调节自己，养成了听喜马拉雅音频的习惯，我在高中喜欢中医，当时买了一本《黄帝内经》回家看，那时候虽年轻读不懂，但在内心中就留下了印象，翻音频时就看到徐老师与梁冬对话黄帝内经，毫不犹豫点开，那段时间每天都听，很喜欢，特别是徐老师说到身心不二的时候，身和心是一体的，相互影响，特别认同。

从17年我开始跟着老师学习心理学，在心理学里浸泡，后来发现只仅仅通过心理学的技术去改善人的心理问题是不够的，如果心理与中医结合一起解决一个人的问题，是不是就可以更快的时间得到疗愈，抱着这样的想法，我搜到了徐老师在北京开设厚朴中医学堂，这才知道厚朴，紧接着就加了厚朴的公众号想了解更多些。

Q：后来你怎么来到健康营的？

战：加了公众号之后就看到有健康营九天的课程，当下就决定我要去，一次性把厚朴的精华都体验一遍，听徐老师的音频让我对中医有了新的认识，但不知如何把这些知识运用到我的生活里，就想去线下看看，设身处地的体验一下。

记得当时报名还挺急的，看到五月18号，19号就剩一个名额，我立刻报名了，特别激动，畅想着来到这里会有一个怎样的经历，怀着这种心情赶紧订票，发现从日照去北京没有直达的票，又是疫情，北京在开两会，难道我去不成了？让我有些担心，后辗转济南走天津，虽有些波折还是抵达北京，出站那一刻心理松了一口气，此处仿佛有个BGM“厚朴我来了”，就这样我来到了健康营。

Q：通过9天学习给你带来哪些改变？

战：我先说说来到健康营第一天大家做自我介绍时，非常诧异的事，记得在大教室，我们一排一排坐着，到我做自我介绍的时候站起来面向大家，一下惊到了，看到每位同学的面孔都是那么的熟悉，像都认识一样，但每个人都没有见过。

心理学有个词叫即视现象，某个场景你仿佛在那见过的情况，相信大家也有过类似的经验，这次让我记忆犹新，心理觉得我出现在这是命中注定，我来对了，九天上课期间一直保持着这种熟悉、舒服的感觉。

还有让我开心的事是找到了目标与希望，一直对自己的状态不满意，内心有一个象，希望自己是这样的，一直不知道该怎么到达，如何做，来到健康营看到老师们的状态，这不就是我希望自己成为的样子嘛，从容有气质，从此有了目标，在健康营学到的站樁、艾灸、刮痧等技能，让我对实现目标充满了希望。之后我把正在上初中的弟弟也送来，让他从小来接受中医的熏陶。

Q：你为什么会改行学中医呢？

战：上健康营期间就看到走廊里关于临床班的简介，心理就有想法继续学习，来实现内心的向往，后来也是受到健康营老师的鼓励，顺利进入临床班，真的很感谢，进入临床班让我的内心变得踏实，是一瞬间的事，学习了这么长时间才知道那时候遵循了内心的选择，它知道我需要什么，事实证明我的选择是对的，厚朴赋予我的生活理念，我在付诸行动，状态也越来越好，与大家共勉。

不念过往，不期未来

我在当下

Q：什么机缘让接触中医，让你决定改行？

魏：当时我们是厚朴中医的患者，在厚朴治疗中解决了我们诸多诉求，其中一个诉求就是备孕生子，结果看诊三次老婆就怀孕了。在此之前经历过胎停等等。我们很认同厚朴的理念。

按徐老师的话讲就是自己的神喜欢。确实也是，这跟从小经历也有关系，小时候风寒感冒、发烧、积食家人们用些“土办法”都能把问题解决。所以我的身体底子很好。我参加工作前基本都没有去过医院。

通过厚朴成功的治疗，当时自己发了愿想学中医，学多少算多少把老祖宗留下的文化遗产学起来、传下去。当时想报厚朴三年制，但四期已经上了快两年了，五期还没有开始。看了厚朴健康营的简介，这不就是精华缩减版的三年制吗？先上这个看看，如果再想深入的学习再报厚朴临床班。毕竟上三年临床班所面临很多问题是我当时没办法解决的，就这样报了健康营。费用不多，抽出十天就能体验学习中医。

Q：健康营给你第一感受是什么？学习完后对你有什么样的帮助？

魏：上健康营给我最深的感受是：为我指了条学、修、习、行中医的路。当时的理解就是：有理论，有实践。

我觉得就是不纠结了，学会静下来，静静的无他的去感受我的生活圈，不会被人、事、物牵着鼻子走了。有的时候就是学着跟生活认怂，不再以透支健康来换取财富，不再为了别人满意而做自己内心不想做的事。慢慢的开始理解身心不二。

Q：你是通过什么方式静下来的，或者怎么体会到身心不二的呢？

魏：站樁。我是2016年学习站樁后，从2018年7月到现在没有间断过，每天都坚持站。

我觉得站樁有“消磁”的功能。人在江湖难免有不顺心，不如意的事吧，但是当你摆出站樁的姿态调型以中正，气息顺畅时很多问题都会想开，迎刃而解。会把影响你的外因和内因剥离开让自己中正的考虑处理问题，我想这是回神的节奏吧。

还有就是站樁跟吃饭睡觉一样，是个每天都做的事，久而久之也许功夫就上身了。比方说你遇到棘手或者想不开纠结的事会怎么办？迎难而上？打持久战？还是“同归于尽”。我觉得把站樁当成日常的人有一种“转化”能力。

不强出头、顺势而为、不越界、给邪气以出路的能力。他是能感觉出事态的起始、壮大、衰败的过程的。他是能感知到“劲”的，这种能力就是源于站樁。

听说过：“徐老师说每逢大事有静气吧。”

我的例子：2020年初老婆的例假不来，疫情期间又不能去北京看诊，她索性断断续续吃了以前的中药方三四个月，那个时候我练功的状态特别好，我觉得不对劲。 我跟她说咱做生意别跟别人比，能力达到了自然就能得到，勉强不来，她不听。我记得很清：七月的一天她要出门前，眼看就要跟我吵架。我很冷静，我说感觉你有点不对劲，有股洪荒之力是不是没处发呀，她说你咋知道，我说感觉。下午回来她说例假没来心慌慌的，吃药也没来。我说药吃了没有用就不能吃了，有时效的。来，我来给你刮痧试试，膻中、两肋沿着肝经往下捋，也没有使多大劲，心里有个意念就是把那股气顺下来，给它泄出去，第二天早上果然有效果,哈哈.

如此这般连着三个月每到那个时候我就用刮痧方法她把那股气泄掉。她觉得很舒服，心服口服。我看到的是她那洪荒之力背后的怨气，积攒于心的动情动意，而我却用了很简单方法把这股劲泄了出去。这是能力，这算是“转化”吧。

Q：徐老师说过，不要强迫自己做能力达不到的事，如果你在工作生活中出现力所不及的时候，你会怎么办？

魏：首先不要勉强，但最好是每天都练，哪怕10分钟也好，精神内守的能力有了，不太会被外界影响。随时都有能力收回来。专注当下是对自己最小的消耗。

Q：你想对有兴趣学习中医的朋友们说些什么？

魏：首先量力而行，现在厚朴的课程越来越多元话，可以满足不同人的需求。由浅入深，想浅尝辄止的可以听听我们的网络课（筑基课、美食课），觉得还不过瘾的跃跃欲试想实操的可以报线下的健康营。如果就像把自己调好在照顾照顾身边的人又不想做职业医师的可以报养生班。还有就是自己发愿想成为一名有传承的中医大夫的可以报三年制临床班。也就是说有短期的、中长期的，也有长久的职业生涯的。

我觉得一定是循序渐进的，一口吃不了个胖子，一门深入后，你会有体会，对自己有个比较客观的认识，然后你学到的东西对你日常是个增益，慢慢的发现喜欢就是一种很单纯的快乐，身心愉悦。而且每个技能都是可以组合的。比如：你学了刮痧，那只是单纯的刮痧，但如果你同时练功，就会有1+1大于2的效果。你可能在不经意间会调气了

总之，各从其欲，皆得所愿。

结语：徐老师说“人而无恒不可以作巫医”，听了他们的故事，你是否会像他们一样，人到中年走向转行，选择这条最难的路。欢迎在留言区，写下你们的故事，也欢迎走进我们。

THE END

受访者：小郭  厚球  东平  战战  霄磊

排版：师师 丨 访谈者：康康