本帖最后由 九期那娜北京 于 2026-6-5 11:29 编辑
当今社会节奏快，信息繁杂，各年龄段人都有着不同的压力。我们都知道，适当的压力可以使人产生动力。那当外界压力过强，自身承载力有限，又不能及时找到排出口，久而久之的堆积，会使人产生精神、心理、思想上的各种不适，继而影响到人的饮食、起居，以及身体上的各种不舒服表现。中医认为是七情（喜怒忧思悲恐惊）内伤变化太过，五志（五臟的5种情志活动）过于极端，导致身体气机失调，出现淤滞、逆乱所致，古代医家称之为情志病，现代医学说的心理疾病如是。
厚朴徐文兵老师总结其为身心疾病，并提出了“身心不二”“心病要治身，身病要调心”——身心同调的诊疗理念，形成了厚朴中医的特色门诊。
情志病的常见表现： 1. 情绪波动出现持续的情绪低落，表情淡漠，易躁易怒，内心紧张等） 2. 身体症状表现（经常胸闷、气短、叹气、头晕、头痛、畏光、胃痛、腹部胀满、便秘、腹泻等） 3. 食饮无节（暴饮暴食或食欲食量减退等） 4. 起居无常（入夜不睡、入睡困难、寐浅、多梦、嗜睡、早醒等） 5. 神淡散而不藏（经常注意力不能专注，神情淡漠，无欲，善悲欲哭，心神外越，胡思乱想等）
临床除了使用中药的方法之外，中医的非药物疗法，对情志疾病的调理改善，也是很有帮助的。包括臟腑按摩、刮痧、艾灸、针刺以及言语疏导等方法。我在临床接诊一些因情志失调导致身体出现各种问题的患者时，较多地用到臟腑按摩、刮痧、言语疏导的方法，这些方法往往也是因人而异，需要医者采用异法方宜、杂合以治的。
以下列举一些臟腑按摩和刮痧疗法对情志病的作用以及常用代表经穴：
1. 疏肝解郁，生发气机（代表穴：期门 日月 肝俞 胆俞 魂门等） 2. 开心散结，宁心安神（代表穴：巨阙 膻中 心俞 厥阴俞 神封 灵虚 神藏 极泉 天池等） 3. 调和脾胃，升清降浊（代表穴：中脘 章门 天枢 脾俞 胃俞等） 4. 宽胸理气，舒畅气机（代表穴：中府 云门 华盖 肺俞 魄户等） 5. 引火归元，水火既济（代表穴：京门 肾俞 命门 腰阳关 气海 关元等） 6. 疏通经络，提振阳气（代表经脉：十二正经 督脉 任脉等） 7. 活血化瘀，化痰散结（代表部位：相应的经脉或臟腑投影区和体表对应部位）
用中医非药物方法从身体入手调治情志疾病的同时，还得兼顾心理疏解，常用言语疏导。一些患者内在的心结不一定会跟家人朋友说，但是往往愿意跟信赖的医生说一说，此时医生若能悉心倾听，关键时候还能一语中的、直指人心的话，患者内在的心结往往会被触动，同时在按摩、刮痧、艾灸等非药物疗法的作用下，以一场宣泄大哭夹杂着眼泪、鼻涕，甚至大量吐痰的方式一吐为快，过后便会心明眼亮，心结开了，身体里的气滞、痰浊、瘀血也在散开。这是治疗身心疾患的根本方法。
——吕会生 2026 年 5 月
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